Lo que obtienes de nuestros cursos

En los cursos de Sahaja Yoga, un grupo de voluntarios expertos se unirán para guiarte a través de la meditación. Te ayudarán a establecer la paz interior e ir más allá de los pensamientos. Te mostrarán el camino para superar el estrés y te llevarán a conectarte con el potencial espiritual que tienes dentro.

✅ Tendrás talleres con práctica grupal y guía individual.

✅ Aprenderás técnicas fáciles de seguir que se pueden usar en casa para establecer la paz y el silencio interior.

✅ Descubrirás tu propia habilidad para aprovechar el poder de la meditación, calmar la mente y aliviar la presión interna.

✅ Aprenderás a equilibrar y limpiar tu sistema sutil interior utilizando las poderosas técnicas de la meditación Sahaja Yoga.

✅ A medida que participes en las clases diarias, notarás una brecha cada vez mayor entre tus pensamientos y te sentirás más relajado, desestresado y en paz contigo mismo.